Zmiana czasu z letniego na zimowy. Kiedy przestawiamy zegarki?!

Już w październiku nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy! Będziemy spać o godzinę dłużej.

Przeczytaj również: Zamiast abonamentu RTV wszyscy zapłacimy wyższy podatek!

Zmiana czasu z letniego na zimowy to coroczny rytuał, który budzi wiele emocji. Kiedy dokładnie następuje ta zmiana i jak powinniśmy przestawić zegarki? Odpowiadamy na najważniejsze pytania.

Kiedy przestawiamy zegarki w 2024 roku?

Przeczytaj również: Wade Wilson "Florydzki Deadpool" skazany na śmierć. Jego ostatnia prośba zaskoczyła wszystkich

W 2024 roku, podobnie jak w latach poprzednich, zmiana czasu z letniego na zimowy nastąpi w ostatnią niedzielę października. Oznacza to, że w nocy z soboty 26 października na niedzielę 27 października o godzinie 3:00 zegarki należy przestawić na godzinę 2:00.

Dlaczego przestawiamy zegarki?

Zmiana czasu została wprowadzona, aby lepiej wykorzystać światło dzienne. Celem było przesunięcie godzin pracy tak, aby zminimalizować zużycie energii elektrycznej. Jednak w ostatnich latach coraz częściej pojawiają się głosy krytyczne wobec tej praktyki, wskazujące na jej negatywny wpływ na zdrowie ludzi i zwierząt.

Czy zmiana czasu będzie obowiązywać zawsze?

W niektórych krajach toczą się dyskusje na temat zniesienia obowiązkowej zmiany czasu. Unia Europejska podjęła decyzję o zakończeniu obowiązkowej zmiany czasu od 2021 roku, jednak poszczególne państwa członkowskie mają czas do 2026 roku na dostosowanie swojego ustawodawstwa.

Jak zmiana czasu wpływa na nas?

Zmiana czasu może powodować u niektórych osób problemy ze snem, zaburzenia nastroju oraz obniżenie odporności. Szczególnie wrażliwe na te zmiany są osoby starsze, dzieci oraz osoby z zaburzeniami snu.

Chociaż zmiana czasu może być uciążliwa, warto pamiętać o tej dacie, aby uniknąć nieporozumień związanych z czasem. Miejmy nadzieję, że w przyszłości uda się znaleźć lepsze rozwiązanie, które pozwoli nam cieszyć się naturalnym rytmem dnia i nocy.

Pamiętaj: W nocy z soboty 26 października na niedzielę 27 października 2024 roku przestawiamy zegarki o godzinę do tyłu!